Über mich

Schon oft in meinem Leben habe ich es gewagt, etwas Neues zu beginnen und mich von genau diesem Zauber treiben zu lassen. Sei es in meinem Beruf als Primarlehrerin, auf Reisen, als Mama und natürlich auf dem Weg zu mir selbst.

Ich erinnere mich, wie ich als Kind einmal mit meiner Oma zum Yoga mitgehen durfte. Die damalige Yogalehrerin meiner Oma ist für mich heute immer noch eine grosse Inspiration und sogar eine Art Mentorin.

Nach absolviertem Studium habe ich fünf Jahre als Klassenlehrerin in der Grundstufe gearbeitet. Während dieser Zeit habe ich mich gleichzeitig auf den Weg zu mir selbst gemacht. Durch meine Yoga-Ausbildung in Costa Rica durfte ich tief in die Welt des Yogas eintauchen. Ich habe mich mit meinen Licht- und auch mit meinen Schattenseiten neu kennen und schätzen gelernt. Viele Ängste, die ich noch aus meiner Kindheit mit mir mitgetragen habe, durften sich auf dieser Reise zeigen und auf wundervolle Art transformieren. Meine allererste Breathwork-Session erlebte ich ebenfalls während der Yoga-Lehrerinnen-Ausbildung. Es war eine sehr intensive, magische, heilsame und mein Leben komplett verändernde Erfahrung.

So kam ich mit einem tiefen (Ur)vertrauen in mich selbst und in meinen Weg zurück in die Schweiz und liess mich erneut in neuem Gewässer treiben. Meine engsten Menschen wollten dieses “Breathwork” ebenfalls ausprobieren und fühlten sich durch meine Geschichte inspiriert. Schnell wurde mir klar, dass ich dieses geniale Selbst-Heilungs-Tool ebenfalls weitergeben möchte und so tauchte ich in die Welt des “Traumasensitive Breathwork” ein. Jede dieser Ausbildungen ist für mich ein grosser Meilenstein auf meinem eigenen Weg zur Selbstheilung.

Im Winter 2023 habe ich mit meiner Schwangerschaft die wohl wundervollste und grösste Reise überhaupt angetreten. In tiefster Dankbarkeit, Liebe und Geborgenheit durfte ich am 6. Oktober 2023 die Ankunft unserer Tochter Fay Solina in unserem Zuhause erleben.