Trauma Sensitive
Breathwork
Jede Atem-Session bringt dir genau das, was dein Körper, dein Geist & deine Seele gerade brauchen.
Unser Atem ist ein wunderbares körpereigenes Tool für Entspannung in unserem Nervensystem, mehr Körperbewusstsein, tiefgehende Heilung und für eine liebevolle Verbindung zu sich selbst und dem eigenen Herzen.
Durch das tiefe verbundene Atmen kreieren wir ein Tor zu unserem Unterbewusstsein. Dort können Emotionen, Geschichten, Bilder, Schmerzen oder auch traumatische Erlebnisse verborgen liegen.
Bei Trauma Sensitive Breathwork wird für die Teilnehmenden ein sicherer Raum erschaffen, in dem solche Themen an die Oberfläche treten dürfen. Sie werden von mir/uns achtsam durch ihren ganz eigenen Prozess begleitet. Mit gezielter physischer, verbaler und auch energetischer Unterstützung dürfen diese Themen nochmals durchlebt und somit integriert werden.
Trauma Sensitive Breathwork ermöglicht es, den Fokus vom Kopf zurück zum Körper zu lenken und eine tiefere Verbindung zu unserem Körperbewusstsein herzustellen.
Spürst du den Ruf?
Tauche auch du ein in die transformative Welt des Atems und begebe dich auf eine Reise zu dir selbst.
Weitere Details
Daten
Sonntag, 27. Oktober 2024 9:30-12:00 Uhr
Sonntag, 24. November 2024 9:30-12:00 Uhr
…weitere Daten folgen.
Kosten
Eine Gruppensession dauert ca. 2,5 Stunden. Du kannst selbst entscheiden, wie viel du für eine Sitzung bezahlen möchtest, basierend auf deiner finanziellen Situation und dem Wert, den die Sitzung für dich hat.
Der Preisrahmen liegt zwischen 35 und 65 CHF.
Bedingungen & Kontraindikationen
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse, nur ein offenes Herz.
Kontraindikationen: Schwangerschaft, Herzprobleme, Gefässkrankheiten, Epilepsie, schwere psychische Krankheiten (wie Psychose, Schizophrenie, Paranoia,..)
Bei folgenden Indikationen überlasse ich die Entscheidung bei dir: Asthma, Bluthochdruck, Einnahme von Antidepressiva, schwerwiegende Traumata, Operationen, welche kürzlich gemacht wurden, Glaukom
Anmeldung
Schön, dass du dich für eine Breathwork-Session bei mir anmeldest. Ich freue mich schon sehr darauf, dich kennenzulernen und bei deiner Atemreise zu begleiten.
Melde dich gerne jederzeit bei mir, falls Fragen auftauchen.
